15 novembre


Tu n'es pas obligé de me croire sur parole...
 
 

Mais mon corps répond à mon esprit.  

Lorsque j'entretiens des pensées négatives, 
mon corps devient tendu, mes organes également.  
Tout mon être a peine à demeurer en équilibre 
et à fonctionner en harmonie.

 

Par contre, 
lorsque je pense et agis de façon positive, 
mon corps, qui répond à mon esprit, 
a toute la latitude voulue 
pour fonctionner 
avec équilibre et en harmonie.  
Il fonctionne alors sainement.

 

Un journal de l'association 
médicale américaine 
publiait ceci: 
- «Dans les décennies futures,
les plus importants facteurs déterminants 
de la santé et de la longévité 
seront les choix personnels 
de chaque individu».

 
 
Il n'en tient donc qu'à moi de m'exercer...
 
Je n'ai qu'à abandonner toute agitation,
à ne pas acheter toutes ces tensions inutiles,
à ne pas embarquer dans la colère
et à ne pas nourrir de rancune;
enfin bref, me tenir loin
de tout ce qui est négatif et destructeur.
 
C'est tellement simple au fond...
 
Je n'ai qu'à penser et agir 
de façon positive et saine,
à me nourrir de beau et de bon
et à le partager partout à la ronde
pour me sentir réellement mieux,
sur tous les plans,
soit physique, mental et spirituel.
 
Tu n'es cependant pas obligé 
de me croire sur parole,
c'est pourquoi je te lance l'invitation
d'en faire
une expérimentation personnelle.
 
 
«Calypso» Jean-Michel Jarre