04
octobre
Puisque je
récolte ce que je sème,
je sème
Paix et Amour
et en récolte
tout autour.
Lorsque je suis
confrontée à un conflit,
je peux choisir de
re-sentir la paix.
Lorsque je suis
agressée verbalement,
je peux décider de
ne pas riposter.
Je suis capable de me
retenir
et choisir de ne pas agir avec hostilité.
Je ne suis pas obligée
d'agir spontanément,
au gré de mes
pensées ou de mes émotions.
Avant de répliquer ou
d'agir...
Je m'arrête,
je respire un peu.
J'attends
que tous les sentiments
négatifs et hostiles
que je ressens
perdent de leur
influence sur moi.
Je prends le temps
de respirer en paix
et avec amour.
J'attends le
moment où je pourrai
agir
en toute
conscience,
d'après le choix que je
fais.
Je choisis la
Paix!
Chaque instant est
précieux et unique,
je ne le gaspille
plus.
Tout se passe à
l'instant même...
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| «L'été indien» Joe Dassin |
